This folllowing content is provided for information only. It is not intended to replace consultation with appropriately qualified medical practitioner.
Dẫn nhập
• Tuyến tiền liệt nằm trong xương chậu của nam giới, ngay dưới bàng quang và đóng vai trò sản xuất tinh dịch. Phụ nữ có tuyến tiền liệt không?
• Các vấn đề về tuyến tiền liệt nam giới gồm phì đại tuyến tiền liệt, viêm tuyến tiền liệt và ung thư tuyến tiền liệt.
• Những vấn đề này gây ra các triệu chứng như khó tiểu (đi tiểu) và đau.
• Nếu bạn gặp các triệu chứng về tuyến tiền liệt, bạn nên đi khám bác sĩ.
• Y học tự nhiên (natural medicine) có thể phần nào giúp bạn ngăn ngừa các thứ bệnh đó và giúp điều trị khi căn bệnh ở giai đoạn mới phát hay lành tính.
Tuyến tiền liệt (prostate) là gì?
Tuyến tiền liệt ở nam giới vừa là một tuyến phụ kiện (accessory gland) của hệ thống sinh sản vừa là cơ quan chuyển đổi cơ học giữa việc đi tiểu và xuất tinh.
Chức năng chính của tuyến tiền liệt là sản xuất ra các chất lỏng chính tạo nên tinh dịch, bảo vệ các tinh trùng trong việc duy trì nòi giống người.
Tuyến tiền liệt nằm trong xương chậu, giữa bàng quang và dương vật của nam giới. Xem hình trên.
Tuyến tiền liệt ở phụ nữ (female prostate)?
Gần đây người ta nói nhiều về tuyến tiền liệt ở phụ nữ. Nhưng thực tế phụ nữ không có tuyến tiền liệt.
Thay vào đó, “tuyến tiền liệt (female prostate)” của phụ nữ thường được dùng để chỉ các tuyến nhỏ ở phía trước âm đạo, đôi khi được gọi là “tuyến Skene” hoặc “ống dẫn Skene”.
Chúng được đặt theo tên của bác sĩ Alexander Skene (1837-1900).
Có thuyết âm mưu (conspiracy theory) rằng tuyến tiền liệt góp phần tạo khoái cảm tình dục ở phụ nữ vì nó nằm cạnh điểm G-string.
Bàn luận về tuyến tiền liệt ở phụ nữ nằm ngoại phạm vi của bài viết này.
Các bệnh về tuyến tiền liệt
Các vấn đề về tuyến tiền liệt có thể ảnh hưởng đến bất kỳ người nào có tuyến tiền liệt, bao gồm:
• nam giới
• phụ nữ chuyển giới (transgender)
• người liên giới tính (intersex)
Những tình trạng chính có thể ảnh hưởng đến tuyến tiền liệt của bạn:
• Phì đại tuyến tiền liệt (Benign Prostatic Hyperplasia or BPH)
• Ung thư tuyến tiền liệt
• Viêm tuyến tiền liệt (prostatitis)
Phì đại tuyến tiền liệt và ung thư tuyến tiền liệt thường gặp ở người lớn tuổi. Theo thông kê, 1 trong 2 người trên 50 tuổi sẽ bị phì đại tuyến tiền liệt.
Viêm tuyến tiền liệt là khi tuyến tiền liệt của bạn bị viêm sưng tấy. Nó có thể là cấp tính hoặc mãn tính. Viêm tuyến tiền liệt thường do nhiễm trùng do vi khuẩn có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Một dạng viêm tuyến tiền liệt mãn tính khác, còn được gọi là hội chứng đau vùng chậu mãn tính, không phải do nhiễm trùng.
Triệu chứng của bệnh tuyến tiền liệt
Niệu đạo, ống dẫn nước tiểu từ bàng quang đến dương vật, cũng chạy qua tuyến tiền liệt. Điều này có nghĩa là bất kỳ sự sưng tấy hoặc phì đại (enlargement) tuyến tiền liệt nào cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng đi tiểu của bạn.
Khó đi tiểu (tiểu tiện) thường gặp ở người lớn tuổi. Đây cũng là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất cho thấy tuyến tiền liệt của bạn có vấn đề. Bạn nên đi gặp bác sĩ nếu có triệu chứng:
• gặp khó khăn khi đi tiểu, chẳng hạn như rê bóng
• đi tiểu thường xuyên
• thức dậy vào ban đêm để đi tiểu
Các triệu chứng khác của bệnh tuyến tiền liệt bao gồm:
• máu trong nước tiểu của bạn
• rối loạn cương dương
• đau hoặc rát khi đi tiểu hoặc xuất tinh
• đau ở bìu, dương vật, tinh hoàn, trực tràng hoặc xương chậu
Điều trị bệnh tuyến tiền liệt
Điều trị bệnh tuyến tiền liệt phụ thuộc vào tình trạng và mức độ triệu chứng của bạn. Đôi khi, không cần điều trị.
Nếu bạn bị phì đại tuyến tiền liệt, bạn có thể điều trị theo chỉ định của bác sĩ, chẳng hạn như:
• thuốc
• ca phẫu thuật
• thay đổi lối sống
Nếu bạn bị viêm tuyến tiền liệt, thuốc kháng sinh và thuốc chống viêm có thể giúp ích.
Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt, bạn sẽ cần xét nghiệm thêm. Điều này sẽ giúp bác sĩ quyết định phương pháp điều trị nào thích hợp.
Phương pháp điều trị có thể bao gồm:
• ca phẫu thuật
• hóa trị
• xạ trị
Nói chuyện với bác sĩ về các lựa chọn cho bạn.
Liệu pháp y học tự nhiên
Hiện nay y học tự nhiên không có liệu pháp nào có thể chẩn đoán chính xác và điều trị dứt điểm các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt. Một khi có triệu chứng hoặc có chút nghi ngờ bạn nên gặp bác sĩ. Khi bị dương tính thì phải nhờ Tây y chữa trị.
Tuy nhiên y học tự nhiên có thể giúp bạn phần nào trong việc:
• Phòng ngưà các chứng bệnh liên quan.
• Diều trị khi căn bệnh ở giai đoạn mới phát hay lành tính như bệnh phì đại tuyến tiền liệt (BPH).
• Hổ trợ bạn trong khi bạn điều trị bằng Tây y dùng thuốc hay sau phẫu thuật.
Gần đây đã có những nghiên cứu khoa học về việc dùng dược liệu (cây cỏ thực vật) để ngăn ngừa các bệnh về tuyến tiền liệt hoặc điều trị bệnh giai đoạn đầu còn lành tính.
Tùy theo nguyên liệu chính được dùng mà có các liệu pháp sau đây :
1. Dùng vỏ trái chanh, cam, quất, quýt… (thuộc họ citrus);
2. Dùng trái gấc (thịt hay dầu);
3. Dùng lá đu đủ khô hoặc tươi.
Các nguyên liệu trên đây đều dễ tìm. Vỏ chanh, cam… là rác thải nhà bếp trong khi cây đu đủ có thể trồng dễ dàng ở nơi có khí hậu nóng. Dầu gấc có nhiều ở Việt Nam, và có bán ở các sàn thương mại.
1. Liệu pháp dùng vỏ chanh, cam…
Tham khảo:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30466983/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/….
Tham khảo thêm:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti…
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23673…
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31169…
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti…
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti…
Khi một người bị bệnh tuyến tiền liệt phì đại lành tính hoặc BPH, người đó có tuyến tiền liệt tăng kích cở bất thường.
Nghiên cứu cho thấy estrogen dư thừa trong cơ thể làm tăng kích thước của tuyến tiền liệt. Estrogen cũng làm tăng prolactin, làm tăng thêm kích thước tuyến tiền liệt. Estrogen là sản phẩm phụ của testosterone ở cả nam và nữ. Để chuyển đổi testosterone thành estrogen, cơ thể bạn cần một loại enzyme gọi là aromatase. Tinh hoàn và tế bào mỡ tạo ra aromatase.
Phytoestrogen có thể bắt chước estrogen tạo ra aromatase nhưng không nhiều lắm.
Để thu nhỏ tuyến tiền liệt một cách tự nhiên, chúng ta muốn ức chế aromatase để giảm sản xuất lượng estrogen. Những thứ yếu tố hàng đầu làm tăng aromatase là:
• Tuổi tác
• Mỡ cơ thể
• Insulin
• Chế độ ăn nhiều carb
• Rượu bia
• Các loại ngũ cốc
• Liệu pháp thay thế hormone
• Thuốc tránh thai
Những chất làm giảm aromatase là:
• Bông cải (broccoli,cauliflower…)
• Nấm mỡ trắng (xào sautée)
• Hạt lanh
• Trà xanh
• Vỏ chanh, cam, quýt … thuộc họ citrus
Ngoài việc giảm cân theo chế độ ăn Healthy Keto®, giảm insulin và ăn rau cải, bạn có thể thử một phương pháp điều trị tự nhiên tuyệt vời cho tuyến tiền liệt phì đại dùng vỏ chanh, cam hay quýt.
Đây là phương thuốc tự nhiên tốt để hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt:
Cho cả quả chanh và một cốc nước vào máy xay, xay trong khoảng 30 giây. Sau đó, trộn lại với khoảng 5 đến 10 giọt stevia, và 1/2 đến 1 cốc quả dâu xanh (blueberries).
Bạn có thể dùng món này bất cứ lúc nào trong ngày— hãy tận hưởng!
2. Liệu pháp dùng quả gấc
Tham khảo:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24851879/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24167930/
Gấc (Momordica Cochinchinensis Spreng hay Muricia Cochinchinensis Spreng) là loại trái cây bản địa của Việt Nam, thường được dùng làm chất tạo màu trong các món ăn truyền thống như xôi gấc. Các nghiên cứu gần đây cho thấy loại quả này có hàm lượng carotenoid cao, đặc biệt là Lycopene và Beta-carotene.
Những carotenoids là chất chống oxy hóa tự nhiên có thể ngăn ngừa và điều trị ung thư.
Một số lợi ích sức khỏe của việc tiêu thụ trái gấc được liệt kê ở đây:
Trong đó bao gồm có:
Chống ung thư
Quả gấc chứa một số chất dinh dưỡng đã được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa ung thư và cũng làm chậm sự nhân lên của các tế bào ung thư.
Gần đây người ta cũng phát hiện ra rằng loại quả này có chứa một loại protein đặc biệt giúp ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư. Vì lý do cụ thể này, trái gấc có được cái tên “Trái cây từ thiên đường (fruit from heaven)” vì nó có chứa một số chất dinh dưỡng chống ung thư.
Giúp chống phì đại tuyến tiền liệt
Quả gấc có thể dùng chữa bệnh phì đại tuyến tiền liệt do nó làm giảm sưng tấy tuyến tiền liệt và cải thiện lưu lượng nước tiểu. Phần cùi thịt quanh hạt gấc có lượng lycopene cao gấp 70 lần so với lượng có trong cà chua… rất tốt cho việc chữa bệnh tuyến tiền liệt.
Vì vậy bạn hãy tiêu thụ quả gấc thường xuyên để chống lại vấn đề phì đại tuyến tiền liệt.
Hiện nay Việt Nam sản xuất đại trà dầu gấc dưới dạng viên nang (soft gel capsule). Cửa hàng thương mại (như ebay) có bán những lọ dầu gấc viên nang hiệu
Vinaga https://vinaga.com/ sản xuất tại Viêt Nam và phân phối khắp nơi.
Mỗi hộp/lọ như trong hình trên có 100 viên nang, mỗi viên nang có chứa 420 mg dầu gấc với thành phần:
• Beta Caroten: 255 microgram mỗi viên
• Lycopene: 210 microgram mỗi viên
Sản phẩm thương hiệu Vinaga đề xuất người lớn có thể dùng đến 6 viên mỗi ngày.
3. Liệu pháp dùng lá đu đủ
Tham khảo:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih .
https://aacrjournals.org/cancerres/article/79…
Cách ngừa và trị bệnh phì đại tiền liệt tuyến là dùng trà hay nước sắc lá đu đủ mỗi ngày trong 1 vài tháng và mỗi năm nên uống như vậy 1 vài lần.
Để để ngừa phì và ung thư tiền liệt tuyến bạn có thể dùng 1 lần mỗi ngày 1 giờ trược khi đi ngủ. Mỗi lần pha 1 muỗng cà phê vun đầy lá đu đủ khô bóp vụn.
Ung thư tiền liệt tuyến cũng có thể trị bằng lá đu đủ. Hãy dùng nước xay lá đu đủ tươi ( papaya leaf juice). Hoặc nước trà lá đu đủ ( ngâm nước sôi chừng 10 phút) như trị phì tiền liệt tuyến – 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 1 muỗng cà phê vun đầy lá đu đủ khô bóp vụn.
Kết Luận
Theo thống kê, khoảng 9 trong 10 người đàn ông sẽ mắc bệnh BPH khi họ ở độ tuổi 80. Trong khi đó, tại Úc ung thư tuýên tiền liệt là loại ung thư được chẩn đoán phổ biến nhất ở nam giới, ảnh hưởng tới 1/7 nam giới tới độ tuổi 75.
Với những con số trên, bạn vẫn có thể hỏi: Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa bệnh BPH không? Đối với Tây y câu trả lời ngắn gọn là không.
Với hầu hết ở nam giới, tuyến tiền liệt sẽ phát triển và nó có thể dẫn đến phì đại tuyến tiền liệt lành tính, như người ta thường gọi.
Tây y cũng không có cách nào tuyệt đối để ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Để giảm nguy cơ, người ta khuyên bạn duy trì trọng lượng cơ thể vừa phải, tập thể dục thường xuyên và chú ý đến những gì bạn ăn uống.
Trong khi đó y học tự nhiên cung cấp cho bạn một số liệu pháp cụ thể, thực tiển như chỉ dẫn trên.
Tóm lược như sau:
✔ Liệu pháp 1 dùng vỏ trái chanh, cam, quýt
✔ Liệu pháp 2 dùng dầu gấc
✔ Liệu pháp 3 dùng lá đu đủ (khô, tươi)
Với nguyên liệu sẵn có hay dễ tìm mua, không quá tốn kém (vỏ chanh, cam… là rác thải nhà bếp!) với ít hoặc không có rủi ro về phản ứng phụ, các liệu pháp trên có thể thực hành dễ dàng tại nhà.
Nếu bạn bước vào độ tuổi trung niên (tầm 40) hoặc lớn tuổi hơn, bạn có thể chọn 1 trong 3 liệu pháp trên để ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt.
Nếu bạn đang mắc bệnh BPH lành tính (đang dùng thuốc Tây y) bạn có thể chọn 1 hay 2 trong 3 liệu pháp trên, song song với thuốc Tây y.
Nếu bạn đang tĩnh dưỡng hồi phục sau khi phẫu thuật do bệnh BPH hay ung thư, 1 trong 3 liệu pháp trên là một lựa chọn tốt.
Dù sao, bạn nên thông báo dự định này cho bác sĩ đang theo dỏi sức khỏe tuyến tiền liệt của bạn.
Bạn nên biết rằng các nguyên liệu dùng trong 3 liệu pháp trên còn có tác dụng chống những bệnh ung thư khác nữa. Bạn nên tìm hiểu.
Điều quan trọng là phòng bệnh hơn chữa bệnh.
Bạn nên xem lại video này về BPH, đã có hơn 2,5 triệu lượt người xem và nhiều bình luận bên dưới.
Thanh Võ sưu tầm
Total views : 17123305
- English